バナナは体を温める

バナナ屋がこんな事を言うのもなんですが・・・・・。

季節の変わりめには、体調を崩す事が多々あります。
もしも、体調を崩し食欲がなくなったとき、あなたなら、どうしますか？

先日、風邪をひき、薬局に行ったところ、

「体を暖める事が大事だ。」と言われました。
　

単純に暖かくしておけば良いと理解しましたが、薬局のおじさんは、

「体を温める食べ物は、りんごとバナナだ！」と話が続きます。

確かに、バナナは栄養（バランス栄養食バナナ参照）もあり、食欲がないときには最適な食べ物といえます。
また、バナナなど体を温める食べ物は、女性特有の病気にも効果的だそうです。
今回はこの辺で失礼します。